熱中症
去年の救急車で運ばれた経験を、
朝起きたらめまいがして、お水を急いで飲んだのですが、
いくら飲んでも体の中が干からびたようで
口の中もカラカラ、こりゃだめだと
119へ電話を、
病院には何人か運ばれていて、診察の後入院と決まり、
2日間点滴投与、点滴三昧の2日間でした。
普段からお酒は飲まないし、毎晩寝る前には
お水をコップ一杯飲んで寝たのにね。
そういえば2、3日前ごろから口の中が渇いて、渇いて
補水液や水は多めに飲んでいたのですが、
皆さん、今年はまだ暑くなりそうなので、十分気を付けてくださいね。
知らないうち水分不足に、塩分もね、
塩飴なめて、水分補給。
へんだと思ったら、早目に病院へ行ってください。
強がって頑張らないようにね～。
