朝の計測

77.20㌔
(前日比−0.05㌔・初日から−1.8㌔)
まあそんなもんでしょう...
食べる時間帯よ
明日から意気込んでいる嫁であるのでした。
旦那は今日も仕事
私は夜に東京から静岡着🚌
てことで送ってもらったご飯報告
朝ご飯
プロテイン
マドレーヌ一口
昼ご飯(16時過ぎ
)
ミニトマト6個
豆腐1/4丁
オクラ二本
キャベツ山盛り
ふむふむ...
食べる時間よ





あかーん。
夜ご飯
パクチー餃子(皮がわりに大根)
豆苗とえのきのにんにく炒め
たことセロリのオリーブあえ
あさりのお味噌
旦那の要望により、餃子を作ったよ
結構ハマる、大根皮餃子。
そして、今日はパクチー入り
NICE
久々に一緒にご飯食べました
さあ、今週は旦那の外食もなしということで、管理頑張るぞー
