みなさん こんばんは えむこんのまっきーです
今年の
3月に鹿児島マラソンを走るために
日々練習をしていました
日によっては８kmも走ったり
でも、鹿児島マラソンが終わると
走るモチベーションも下がり
走る間隔も空くようになりました
最近では、1週間に1回程度
先日も1週間ぶりに走ると
足が重い。。
2kmぐらいでキツくなる始末
これは行かんと、3日ぶりに走りました
3kmだけですが、ペースはだいぶ戻りました
ただ、段々暑くなってきて
半ズボン、半袖でも
汗だくになる。。
時間は18時ぐらいなんですが
これから暑くなるとよりキツくなりそう
まあでも、最低でも週1回は走ろうと
決めました！
来年の鹿児島マラソンに向け
走り続けようと思います
走ると気持ちいですよ