ようこそ
あなたの幸せの扉をひらく☆
心屋認定カウンセラー いまの真紀です
実現ノート作成のご感想です。
ご本人のご感想を許可を得て
そのまま載せます
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実現ノート作成ワークの場所は、
なんといまのさんの自宅！
懐かしくて落ち着ける空間で、
自分の未来ノート作りをしました。
なりたい自分を思い浮かべて、
そのなりたい自分のイメージ図を
雑誌の切り抜きでノートに描く
という作業だったんですけど、
とにかく楽しい！！
自分の好きなもの
自分のテンションが上がるもの
をひたすら雑誌の中から探すだけでも
テンションが上がりますが、
さらにそれを切り取って
自分のノートに貼る！
自分の好きなものだけが
載ったノートをつくるのは
本当に楽しくて、
気がつけば作業をはじめてから
２時間も経っていました！
そうして出来上がった
なりたい自分
自分の大好きなものが
てんこ盛りのノートは、
見てるだけでニヤニヤしていしまう
ちょっぴり幸せにしてくれるものに
なりました。
このノートを見返せば、
好きな自分にひたれて
嫌なことをちょっぴり
忘れられそうです。
今後もノートの中に
自分の好きなものを
どんどん増やして、
自分を元気づけていきたいなぁ
と思います！
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好きなものを集めて
素敵なノートになったね
これからも
１日の中で
このノートを見て
キュンってして
ニヤニヤして
幸せを増やしていってね
また
ワークしようね
感想、ありがとう！！