ようこそ
心屋リセットカウンセラーいまの真紀です
雨が降り続くと
気分がしゅんとしますね
エイブラハムを見て
ちょっとテンションが
してきました
毎日いろんな出来事が
もの凄い早さでやってきて
いつもワクワクの中にいられないですね
こんなこと思っちゃいけない
そんな風に言ってはいけない
自分の力不足で上手くいかなかったんだ
自分のせいで失敗した
自分が悪いんだ
ダメなのは自分なんだ
過去の古傷がズキズキしたり
罪悪感がザワザワしたり
自分責めが始まったりする
そのいけない本当の原因は、何なのかな？
どんな教えを握りしめてるんだろう？
わたしにとっては
『自分を犠牲にしても、みんなの期待に応える』
そのために
自分の気持ちを殺してる
自分自身を殺してる
それでも
みんなの希望を叶えないといけない
みんなを喜ばせないといけない
そのために自分が犠牲になっても
みんなの希望を叶えないといけない
そのいけない本当の理由
わたしの価値を認めてほしい…
だった
小さい時
認めてほしかった気持ちが
今でも残っていて
癒されてなくて
大人になった自分に気付いてほしくて
目の前に出来事というメッセージを送ってたんだね
小さい私へ
認められなくて
くやしかったね
嫌だったね
悲しかったね
怒りたかったね
そんなこと言うなって言いたかったね
でも
小さくて
言い返せなかったんだよね
いいんだよ
できなかったもんね
ごめんね
今まで気が付かなくて
無視して
小さな自分と仲直り
心の中で
小さな自分を抱きしめてあげた
沈んでいた気持ちも上昇してきたところで
自分のカウンセラーとしての
活動に前進だ