ようこそ
心屋リセットカウンセラーいまの真紀です
先日
近くの植物園に行ってきました
たくさんの木や花があって
緑に癒されてきました
同じ花でも
ピンクや黄色や紫や
たくさんの色があって
とっても鮮やかでした
こんな風に
わたしたちも
いろんな色で咲いている
他の人の色にならなくっても
そのままで
すばらしい花なんだよね
どの色が優れているとか
この色が正解とか
その色はダメとか
そんなことないよね～
わたしたちも
自分自身であることで
とっても素敵なんだよ
他の何かになろうとしなくても
そのままが素敵な存在
今が
苦しくて
辛くて
どうしようもなくて
したばっかり見てるなら
涙がこぼれても
顔をあげてみよう
青い空と
白い雲と
あったかな太陽
そよ風がふいていて
きっと
その涙を
乾かしてくれる
涙がかわいたら
大きく深呼吸して
周りを見渡してみよう
いろんなものが
地球のすべてが
あなたのために
その場所にあるんだって
そう思えたら
なんだか
すべてが
愛おしい
だいじょうぶ
あなたは
ひとりじゃない
だいじょうぶ