悲しいのょ(´・ω・`)
ＲＡＺＹです( *・ω・)ノヤァ
今回はチョー愚痴ります！
誰かのことではなく自分にのことで・・・(￣Д￣;;;
愚痴話なんか聞きたくないやい！っていう人は
直ちにこのページを閉じるんだ！
さて本題。
先月から「やったる！」を合言葉に
どうにか少しずつだけど働き始めたワタシ。
それと同時にまた頻発してきたパニック発作(￣Д￣;;
発作が再発してから
今まで全然平気だったところでも発作的なモノが起きるようになったり
今まで発作といえば吐き気がメインだったのが
強烈なめまいを伴うようになったり・・・
ちょっとした買い物をするのにコンビニやスーパーに入っても
めまいでフラフラフワフワするしさ
お会計の時に列に並んでる時や
自分の番がやってきて商品をピッってやって
お金払ってお釣りをもらうまでの間の
胸騒ぎにも似たザワザワ感と意味不明なドキドキ感と
発作がやってきそうななんとも不安なカンジ・・・
これがここ最近毎回起こるんだよねε=(。・д・。)フー
そんなパニック発作に怯えるというか
神経を尖らせながらある日仕事をしていて
とても悲しい気持ちになったのだよね。。。
「こんな仕事も満足にできないのか・・・」と。
仕事自体はいたって単純作業だし
アタイなりにテキパキ動いてミスもしないし
人間関係も円滑にしようと努力をしているつもりなんだけど
もし仕事中にみんながいる前で倒れたり吐瀉ったりしたらどうしよう！？
っていうネガティブな思考のループが頭にこびりついて
集中できないというか気が気がないというか・・・ネェε=(。・д・。)フー
自分の持ってるパニック障害について
ある程度の知識はあるもののやっぱりイロイロと調べたりしたくなるもので
「発作が起きても死ぬことはない」
「発作がきても楽観的に」
「発作の事を考えない」
まぁ・・・どこを見てもこんな風なことが記してあってだね
頭では十分に理解はしてるんだけど
やっぱり理解はしていても頭では発作のことを考えてしまうんだよね。
これが恋愛ならばどれだけアタイは一途なんだよ！？って話なだけどなぁ(￣Д￣;;
少なからず自分が１歩を踏み出したからかもしれないけれど
今頃になってこのパニック障害が憎くてしょうがないんだよね！ヽ(｀◇´)/
自分にやる気や意欲があってもパニックさんがそれを阻止しようとしてくる！
負けてなるものかと立ち向かおうものなら阻止する力をヤツは強めてくる！
そして意欲を削がれてしまうアタイ・・・まったく困ったものです・・・
・・・(￣ ￣;) うーん
なんか長くなりそうだから
この話題は言いたいことがまとまってから出すとするかね。
とにかく・・・だ！
来年はどうにかパニックさんと共存できる道を模索しつつだね
今年以上に行動範囲が広げられればと思うのだよ☆
来年の目標はまた年が開けたら発表！
今年の愚痴はコレで終了！
ステキな年末を過ごすんだぜ！c(＞ω＜)ゞ イヤッフー
