こんばんは。
シングルマザーのmackyです。
“鬱病になりやすい性格”…色々本やらテレビで言われてますが。
皆さん、自分の性格に心当たりはありますか？
私は自分が鬱病と診断されたとき、心底驚きました。
だって、私のイメージする性格は、神経が細いとか、弱気とか…儚げな感じ。
まあ、どちらかと言えばきちん、きちんとしなくちゃ嫌な性格ではありましたが、まさか鬱病になるなんて。
でも、誰でもなり得る可能性がある病気だそうです。
なりやすいと言われる性格の中で、たったひとつ注目したものがありました。
それは、ついつい頼まれ事を引き受けてしまう人。
格好つけるわけじゃない、NOと言えない日本人じゃない…だけど、断る手間より、引き受ける方が楽と思ってしまう。
結果、いっぱいいっぱいになり、ストレスを溜め込みやすい。
うーん、私は心当たりどころか“ビンゴ！”って感じでした。
でも、そんな性格を変えればいいと言う意見には…ちょっと待った！！
人間の性格って、そうそう簡単には変えられない。
私は療養生活の中で、何度も思い知らされました。
やっぱり、人の醜い行動に傷つく気持ちは無くしたくないし、困ってる人には出来る限り手伝いたい。
そんな気持ちを利用する人には、いつまでたっても見ることが出来ない幸せな景色があると信じたい。
弱点と思われる部分は、実はその人の長所だったりする。
無理に変わらなくてもいいんじゃない？
大事なのは、病気や性格とうまく付き合っていくこと。
自分のキャパを知って、無理しないこと。
いつもは引き受けてくれるアナタだからこそ、誠実に断れば分かってくれるはず。
そんなのがまかり通らず、評価に繋がってしまう職場なら、どっちみち未来はないから。
いつも、メンタルの待合室で会うシスターがいる。
神の御心につかえる人にも、神が見えなくなっているのかな？
そんな時代なのかもしれない。
皆で大きく軌道修正。
嗚呼硝子のハート。
シングルマザーのmackyです。
“鬱病になりやすい性格”…色々本やらテレビで言われてますが。
皆さん、自分の性格に心当たりはありますか？
私は自分が鬱病と診断されたとき、心底驚きました。
だって、私のイメージする性格は、神経が細いとか、弱気とか…儚げな感じ。
まあ、どちらかと言えばきちん、きちんとしなくちゃ嫌な性格ではありましたが、まさか鬱病になるなんて。
でも、誰でもなり得る可能性がある病気だそうです。
なりやすいと言われる性格の中で、たったひとつ注目したものがありました。
それは、ついつい頼まれ事を引き受けてしまう人。
格好つけるわけじゃない、NOと言えない日本人じゃない…だけど、断る手間より、引き受ける方が楽と思ってしまう。
結果、いっぱいいっぱいになり、ストレスを溜め込みやすい。
うーん、私は心当たりどころか“ビンゴ！”って感じでした。
でも、そんな性格を変えればいいと言う意見には…ちょっと待った！！
人間の性格って、そうそう簡単には変えられない。
私は療養生活の中で、何度も思い知らされました。
やっぱり、人の醜い行動に傷つく気持ちは無くしたくないし、困ってる人には出来る限り手伝いたい。
そんな気持ちを利用する人には、いつまでたっても見ることが出来ない幸せな景色があると信じたい。
弱点と思われる部分は、実はその人の長所だったりする。
無理に変わらなくてもいいんじゃない？
大事なのは、病気や性格とうまく付き合っていくこと。
自分のキャパを知って、無理しないこと。
いつもは引き受けてくれるアナタだからこそ、誠実に断れば分かってくれるはず。
そんなのがまかり通らず、評価に繋がってしまう職場なら、どっちみち未来はないから。
いつも、メンタルの待合室で会うシスターがいる。
神の御心につかえる人にも、神が見えなくなっているのかな？
そんな時代なのかもしれない。
皆で大きく軌道修正。
嗚呼硝子のハート。