<材料(2人分)>
・鶏もも肉:100g
・玉ねぎ:1/4個
・マシュルーム:1袋
・バター:8g
・ご飯:1合
・ケチャップ:大さじ3
・塩:少々
・コショウ:少々
・醤油:大さじ1/2

<作り方>
・鶏肉は1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りに。
・フライパンにバター、サラダ油を入れて熱し、鶏肉、玉ねぎの順に炒める。
・ご飯を加えてさらに炒め、ケチャップ、塩、こしょうで調味し、しょうゆを加えて炒め合わせる。

P.S.
最近はすっかり冷凍チキンライスを使うことが多くなった😅