今日、東京マラソンが行われましたね。そんなに興味なかったけど、スタートを見て
から、結局最後まで見てしまいました。
2位には日本人の藤原新選手が入賞！すごい走りでしたよ
２５Ｋｍ位から、一気に抜け出してあっという間に上位グループに追いついてビック
リです！
「このままなら3位までに入れそうだな」なんて思っていたらゴール前で前の選手をか
わしてなんと、2位でゴール
しかも2時間７分４８秒という素晴らしいタイムでした。
これでオリンピック出場もほぼ確定かな・・・
期待の川内選手は、14位で惨敗。給水の失敗が効いたのかな・・・次に期待です。
ランニングシューズ メンズ レディース ジョギングシューズ ロードジ...
|
2月4日、首都高速道路をバイクで走行中に単独事故を起こし、約6メートル下の路
上に転落。頭や足を骨折するなどの重傷を負った料理研究家、ケンタロウ さんが出
演する「太一×ケンタロウ男子ごはん」（テレビ東京）が、本人が復帰するまで待つこ
とを発表しました。
この番組は、人気グループ「TOKIO」の国分太一さんとケンタロウさんが出演する
料理番組で“食べる天才”の国分さんと“作る天才”ケンタロウさんがおしゃべりをし
ながら料理を作り試食するという内容です。
トークも楽しいし、料理も大変参考になるので、早くケガを直して、ケンタロウさんに
復帰してもらいたいですね。
今、塩麹がきてますねー
今日もＴＶでやってましたけど、売り切れ続出みたいです。
何なのかな？と思って調べてみたら、色々な使い方だ出来て、レシピも簡
単なものが多い、優れもののようです。
塩麹は、米こうじに塩と水を加え発酵させた万能調味料で麹のアミノ酸
が食材の旨みや美味しさを引き出します。麹の酵素による働きだけでな
く、栄養が豊富なため、乳酸菌や酵母などの微生物の働きによる、整腸作
用や体質改善効果、美肌効果や老化防止効果も得られるらしいですよ。
食べ方は、
・肉をつける
・味噌汁に入れる
・サラダにかける
・浅漬け
・カルパッチョ等・・・たくさんのバリエーションがあるもの人気の秘密です。
塩・麹・水だけで塩麹を自分で作ることも可能だそうです。
色んなものに合う、正に万能調味料！とりあえず試してみましょうよ！！
