バッキバッキ。おはようでござる!まっきーです。身体がバッキバキ。筋肉が凝り固まってます(T_T)昨年7~9月にダイエットに取り組み絞りましたが、10月以降、普通に飲んで食べてたのでまた、太りました(^_^;)という訳で、夏に向けてダイエット&トレーニングしようと思う!あまり時間はけど、食事制限だけじゃなくちゃんとトレーニングもいれつつ身体を良い状態に回復させようと思います。まずは、食べすぎをなくす(笑目標!ウェスト-5cm(^o^)からの投稿。