色んな事が頭をかけめぐり、悶々としている人～
明日から少し落ち込みやすくなります←嫌な爆弾落としてごめんなさい
私なんかもう、来てますよ
こんなに天気いいのに、なんだかどーーーんと重いのが
なんだか色々考えすぎて、重いんです
風の時代は波動が軽いって話をしているのに、重い話してばかりはだめですが
もう仕方ない
これは私のせいじゃない みんなのせいじゃない
これは天体のせい にしてＯＫです
あなただけではなく、みんなそう
そういう人が多くなる
いいときもあれば、うまく進まない時もある
そこを抜け出すポイントとしては、少し、浄化をいつも以上に意識して
凹むとき、パターンがあるじゃないですか
泣く人、カラオケで思いっきり悲しい歌を歌いまくる人、引きこもりみたいになる人、食欲がなくなる人
色々いますよね 事前に泣いてもいいと思います
その時に一気にどーんと泣くんじゃなくて、もうじわりじわりきて泣いてもいい
凹んだ時にするパターンをやると→回復するって体も頭も覚えている
ルーティーンみたいなものですかね
泣いたからすっきりした、よし楽しく過ごそうみたいな
回復が早くなる
あとは寝る 嫌な事考えて、凹んで疲れたら寝ましょう
よくブログでも書きますが、寝ることは大事です
どんなにいいアイディアがあっても、頭がもうろうとしていてはそのアイディアが発揮されません
健康にもよくない お肌にもよくない いいことない
寝ましょう！！！
午前中に外に出ましょう～
おひさまのエネルギーを蓄えてください
これ、実はかなり大事
知っているだけで楽になることがある
知っているだけで、構えることができる
占いやスピリチュアルなことは、軽く、天気予報みたいに使ってみてください
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