あさ、ひるごはん
白米ごはん
キムチ
野菜いため
シルベーヌ2こ

よるごはん
居心伝たべのみほ。
なにがなんだか。


あさごはん
かまたまうどん

ひるごはん
玄米ごはん
うめぼし
きんぴら
野菜いため
ピクルス

よるごはん
チキンティッカとマサラオイルのスパゲティ特別ver
photo:01



特製パフェ
(白玉、いちご、バナナ、バニラアイス、カスタード、いちごミルクソース、豆乳プリン、黒糖ゼリー)
photo:02



きょうはダメな日でした。
でもすごいおいしかった!!ありがとうございました!!

金曜日の夜、土曜日はダメなピクルスじゃない。
でもきょうはダメな日でした。


あさごはん
塩野菜やきそば
ゆでたまご
photo:01



ひるごはん
玄米ごはん
いかなごくぎ煮
野菜いため
きんぴら
とりもつ
ごまあえ

よるごはん
玄米ごはん
いかなごくぎ煮
野菜いため
きんぴら
とりもつ
ピクルス
photo:02


たべかけ。