4/16のごはん。

あさごはん
めだまやき
玄米ごはん
えのきのみそ汁

ひるごはん
玄米ごはん
うめぼし
菜の花のおひたし
ピクルス
もやしナムル
冷しゃぶ

冷しゃぶ
ナムル
えのきのみそ汁