4/10のごはん。

あさごはん
白米ごはん
牛肉とたまねぎのたれ炒め
きんぴら
たまごやき
やさいいため

ひるごはん
玄米ごはん
いかなごくぎ煮
ごまあえ
とりもつ
たまごやき
やさいいため
きんぴら
スープはるさめ鳥だし中華

よるごはん
キムチはるさめスープ
ヨーグルト