短期集中diet。7/20(土)。

短期集中diet17日目。

ポッコリ腹は

絶賛ポッコリなう。

謎すぎる…幼児体型

【朝】＋【昼】ブランチ

冷し中華。

【夜】

生酵素とトマトのサプリ２粒

ざるそば？そうめん？

記憶が曖昧だぉ。

【運動】

テキトーなんちゃってストレッチ。

★メディキュット着用。

ゴロゴロDay

目標まであと－５.5kg

ポッコリ腹よ、凹め。

基礎代謝、上がれ!!!上がれ!!!