短期集中diet。7/9。

短期集中diet６日目。

ポッコリ腹は

絶賛ポッコリなう。

謎すぎる…幼児体型

【朝】

ウイダーinゼリー

RB君

御中元のヨックモック3つ。

【昼】

炭酸水500ml

豚丼850

【夜】

納豆

牛乳で割る粉(いちご味)

の予定だったけどー。

TOHOシネマの

ホットドッグ＋ポップコーンS、

氷なしのジンジャーエール。

【運動】

なんちゃってストレッチ。

何としても

7/15(月)までに

ポッコリ腹を

ベタンコ腹にしたいんじゃー!!!

目標まであと－５kg

トマミちゃんって痩せるの？

そろそろ、

錠剤的なアレに手ェ出さないと

この中年太りは

落ちないのカナぁぁぁぁ

お金をかけないと

痩せないのが

中年太りってヤツか？

脂肪をお金に換金してほちぃ。

もしくは、

脂肪をすべて胸に移動したい。

ポッコリ腹よ、凹め。