短期集中diet。7/7。

短期集中diet４日目。

とりあえず、三日坊主では

終わらなかった(笑)

ポッコリ腹には

何の変化もナイ。

謎すぎる…幼児体型

土日は引き籠りちゃん

【朝】

ゴハン、味噌汁

タラコ、味つきのり

THE和食。

【昼】

炭酸水500ml

チョココロネ

温かいカフェオレ×２

【夜】

日本そば

納豆

【運動】

なんちゃってストレッチ。

終日ゴロゴロ

寝返りはしまくった。

何としても

7/15(月)までに

ポッコリ腹を

ベタンコ腹にしたいんじゃー!!!

目標まであと－５kg

土日の引き籠り

dietの邪魔だなぁ。

そろそろ、

録画した番組を

PSPに転送する

配線とやらを

買って来て

本気で

ジムのチャリ

漕ぎまくる人に

なろうかなぁ～。