昨日NTVで見た
GETTAMAN。
『アロ～ハ～』とチョット変わったおじさん。
ゆずの北川悠仁や安田美沙子の
パーソナルトレーナーとして活躍するGETTAMAN。
大人気トレーナーの為、予約はなんと2年待ち！
今回、自分でできる肩甲骨ダイエットを伝授。
そして、我が家“杉山”が、肩甲骨ダイエットを1か月チャレンジ。
朝夜5分間、肩を動かすだけストレッチと、
朝にフルーツ、昼夜は好きなものを食べ、
見事、－7キロのダイエットに成功した。
GETTAMAN体操①（ちなみに全部で4つある）
GETTAMAN体操②
GETTAMAN体操③
GETTAMAN体操④
がんばって、サマソニまでに痩せますっ。
お願いGETTAMAN。