アロマフレグランスストーン認定講師
LUNE リュンヌの
駒場 真由美です。
アロマテラピーの魅力惹かれて家族を巻き込み
香り〜のある生活を実践中
香りだけでは無く体のメンテナンス
不調の緩和
癒やしなど
様々な活用を只今実践中…
最近受講中のクレイソムリエ講座もその1つ
ですが!
こちらは息子君の腕のキズで実践中なので
後日まとめて書きたいと思います。
今朝は朝から家族👪が私に不調を訴えてきました
息子君は
足のつけ根が痛い…
足のつけ根が痛い…多分身長が伸びだしたからかな？
周りの友人がここ数年で身長が伸びる中
1年で3㌢位しか伸びない事が続いてましたが
今年は4月から5㌢伸びました…
きっと成長痛だと勝手に思ってますが…
本人は痛いと
訴えてきますので
訴えてきますので制服に着替える前に
軽く片足だけですがホホバオイルで
トリートメントをしてあげました。
朝は忙しく時間もありませんが
軽くトリートメントをしてあげると
痛みが和らいだと笑顔で登校していきました寝る前にやる事が多いアロマトリートメント
子供たちは足が痛くなったり
プールのレッスンで疲れると
必ず…トリートメントをお願いしてきます
精油を使わなくても、植物油だけで
手の温もりを感じ癒されるみたいですね
我が家の大切なスキンシップになってます。
さて最近仕事が忙しい主人は喉を痛め熱ぽい
薬と喉飴を飲んだり、食べたりしたけど
今朝は辛いと…
数日前に娘ちゃんも薬は嫌だけど喉が痛い
そんな時には
マヌカハニー…
こちらをスプーン1杯喉に流す
我がは娘ちゃんも頑張れるような弱いのですが
効果はありますので喉の不調にはマヌカハニー
息子君に続き主人にも背中のトリートメント
少しでも癒やしになり体の怠さが良くなればと
抗菌作用のある精油をチョイスしました😁
癒されたとその後は寝てました。
最後は娘ちゃん
矯正治療で下顎を広げる器具を帰宅後に
付けますが唇が切れていたい
リップクリームは嫌だと…
ならばと一緒に蜜蝋クリームを作りました
蜜蝋
スイートアーモンドオイル
シアバター
口に塗るのでシンプルに
冷めたら仕上がり…
口に塗り塗り…
余ったのは手に塗って寝てました。
1日で皆が…不調を訴えるのは珍しいのですが
薬ではないけど体の不調を整えてくれる
アイテムとして我が家では活躍している
自然素材や植物…
無理なく…安心…楽しく…勉強した事を
家族にも体感してもらってます。
自然のパワーに今日も癒され家族や周りに循環
出来たら良いなと思ってます。
本当の娘ちゃんのアロマストーンの香りは
グレープフルーツ
家族を巻き込み香りのある生活〜
無理無く楽しく広めたいな