”物理的な”身の守り方

直ちに意識する状態

①　動揺。

②　ぼーっ。

①は、とにかく止す。

　対処→今なら、心屋のブログ を読む。

　　　　　「自分は間違ってる」スパイラルの思考が来たら気づき、やめる。

　　　　　マーケティングの自己決定させる段階に、マイナスをエネルギーとして決心させるために「動揺させる」が少なからず入っている文章があって。私はそれに強くない。あからさまでない文章に対しては、読んだ後に持つ思考によって気づき、引き続き持ちたいかどうか決める。もちろん、「持つ」をやめる。

②は、アタマが空白になり、余白が出来る。

　対処→空白をとにかくうめる。

　　　　　意識して、「ぼーっと」をやめる。

　　　　　自分は素晴らしい、

　　　　　一流のレッスンをすることを再度創造する、

　　　　　自分は何者か？呼吸をしている体ではない、という本の話に意識を持っていく、

　※私の体験を書いている。①、②をしても平気な人たちについては、関知しない。

本物の人の前で

正しい。正しい。

小３でソナチネ小２でブルグ。

正しい。正しい。

このペースで出来るようにしなくちゃ。

一流に、その前に二流にならなくちゃ。

正しい。正しい。

そのためには、努力の前に、心構えが、今と同じはイマイチだったので、

もともと人気の気持ちに変わってかつ努力しなくちゃ。

人気の人の気持ちできないー！ともがくだろうな、これは不人気の人の気持ちだ、

でも、やってみなくちゃ。

ふと、

海外の超有名音楽院を出て、音楽以外の仕事をしている知人の顔をfbで見る。

あ、この子の前で、今言ったことを伝える想像をした。

正しい、こうしなくっちゃ始まらない、私の唯一の目標！と思ってたことが、

たくさんの中の１つという感覚に変わる。

ひとやすみ

なんだか、つかれちゃって。

ちょっと休憩。

ひとやすみひとやすみ…