ニチレイフーズダイレクトの
Wodishトライアルセット
鶏つくねと野菜の炊き合わせと
カムジャタンのセットを購入しました
Wodishは
ご飯とおかずで20品目以上の食材が使用され
カロリーは380キロカロリー以下
そして塩分は2.6g以下の
冷凍でおかずと主食のご飯がセットされたお弁当です
今回食した鶏つくねと野菜の炊き合わせは
お肉もしっかり入っていて
腹持ちもいいのに
カロリー的にも特に女性に問題なし
そしてお野菜も種類豊富な
おかずになっていてしかも彩りもきれい
電子レンジで5分から7分でできるので
ランチはもちろん
仕事で疲れて帰ってきた後でも
バランスがいい食事を摂ることができます
カムジャタンの方は
韓国料理で
にんにくも効いていて
疲れた日に元気になりたい日に
ぴったりの味の濃さがありました
カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物量など
自分で計算して料理したら大変そうなのに
このシリーズの栄養成分値が書いてある説明書も
送られてきました
面倒な計算無しに
ダイエットも楽しみながら
美味しいものを食べれます