皆さん、こんばんは🌸
今日も一日お疲れ様でした！
今日は、ずっと避けてきた「現実」を皆さんに共有しようと思います。
それは……私の止まらない体重増加についてです😂
実は今、私の体重が、あの妊娠中の記録を塗り替えてしまいそうな勢いで人生MAX体重に近づいているんです。
きっかけは、先日家族で行った温泉でした。
脱衣所の大きな鏡に映った自分の姿を見て、言葉を失いました
そこにあったのは、まぎれもない「おばさん体型」。
よく見ればもうすでに顔が丸いような。。。
お腹周りや背中のライン、締まりのなさ……。
「え、これ本当に私…？」
161cmの私が、意を決して今のリアルな数字を公開します。
現在の体重は……
53kg です！！！😱
数字だけ見れば「普通じゃない？」と思う方もいるかもしれません。
でも、20代の頃とは明らかに「中身」が違うんです。
これまでは「食べても痩せる」と思っていたのに、今はプチ糖質制限をしても、置き換えダイエットを頑張っても、1ミリも動かない。
春ちゃんと毎日走り回って、愛車のママチャリで坂道を爆走しているはずなのに！
私の代謝、どこへ行っちゃったの！？💦
「減らないなら、もう食べたい！」と自暴自棄になりそうな夜もありました🥺
でも、このままじゃ終われない……！
そこで、今TikTokでめちゃくちゃ話題になっている「ピラティスボード」をポチりました！✨
本当はTikTokショップで買おうと思ったのですが、届くまで1週間以上かかるみたいだったので、
私は「すぐ届く」楽天で必死に探して購入しました！（笑）2〜3日で届く予定です☺️
私の新・作戦はこれ！
「筋肉をつけて代謝を上げる！身体を引き締めれば、もう数字なんて知ったこっちゃない作戦！」
体重計の数字に一喜一憂するのはもう卒業して、このボードで「おばさん体型」から脱却してやろうと思います🔥
「本当に効果あるの？」と気になっている方も多いはず。
私が自らサンプルになって、その効果をガチで検証していきますね！
気になる結果を知りたい方は、ぜひフォローして待っていてください！笑
一緒に「脱・おばさん体型」頑張りましょう〜！✨
それでは、おやすみなさい🌙
