「話す」ことが楽しくなる。伝わる声をつくるコツ！ 司会者・話し方講師、こえだしや 濱根順子（はまねじゅんこ） です。
歯科矯正のワイヤーが外れて2年。
現在はリテーナー(保定装置)をご飯を食べる時以外ずっとはめています。
リテーナーの参考画像↓
実は昨日で
矯正検診は終了！
リテーナーは夜寝ている時だけでもいい
とのことです。
私はリテーナーを付けるとご飯が食べられない＝間食防止にもなるので、昼間のリテーナーは引き続き付けようと思っています。
ですが、
区切りは付きましたね。
矯正の準備から終わりまでブログに書いてます。
大人の歯列矯正をお考えの方の参考になれば幸いです❤
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