「話す」ことが楽しくなる。伝わる声をつくるコツ！ こえだしや 濱根順子（はまねじゅんこ） です。
喉に◯◯が効く！
という
おばあちゃんの知恵袋的言い伝え。
冬本番になるまでに
実際に食べたり飲んだりしてみよう。
第１段は
ごぼうの絞り汁を飲む！
ごぼうの花
トゲトゲしてます。
喉の痛みを緩和すると言われているごぼう。
ごぼうに含まれる
タンニンは消炎作用や抗菌作用を
持っています。
おろした絞り汁にはタンニンが豊富に含まれています。おちょこ1杯を1日3回飲むといいそうです。
はい、やりまーす！
皮ごと下ろします。
10センチぐらいすりおろして、キッチンペーパーで絞りました。
おちょこがないので、コップです。
あぁ…美味しそうな色ではないね💦
1口飲みました。
口いっぱいに広がるごぼうの味…
土臭いというかなんというか💧
これは得意と苦手が別れます。
私は苦手で、野菜生活と1対1で混ぜたら
飲めました。
ごぼうの土臭い味がめちゃくちゃ好きな方💕
はイケると思います。
参考になさってください
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