富山マラソン直前の先月のまとめです❗️
（先月の欄）
んー、最低限は走りましたが、走り込めては無いです
1週間首痛でランオフが効いてますー
まあそれがあっても昨年と比較すると、
昨年は練習会にも参加したりなど、直前2ヶ月は200kmを超えていたので全然です
しかもロングは今回2ヶ月でハーフ距離3回だけです
200km走ってた昨年でも足攣りでサブ4.5も出来なかったし、今より走ってた春の黒部名水マラソンでも足攣りで過去ワースト（約5.5）だったので、今回の富山マラソン怖すぎます
また、体重はというと、、、
一年で載せましたが、
昨年の富山マラソン時は65kg台、
今回は66kg台と
1kg重いのですが何とか許容範囲内で調整できたかなあと思います
そんなこんなでも、
皆さんのレースレポやレースに向けてのブログ読ませてもらってるとモチベーション上がるし、富山マラソン楽しみで仕方ありません
富山マラソンのレースプランや目標はまた直前で別途書こうと思います
※カバー画像は記事に関係なくて、
撃沈ハーフラン後に食べた富山ブラックラーメンでした
🍜