昨年末くらいからいろいろと忙しくなり、アメブロ時間が減っています
そんな中でも月のまとめくらいは書かねばと、
（先月の欄）
急に走っていません
1月ははスピ練意識してやっていまして、前半までは調子よく走っていたのですが、中盤にゼロシューズ（ワラーチ系）ランと200m✖️10本を連日でこなした所、右脚ふくらはぎを故障してしまいました
200mの時は痛くはなってきていましたが、走れないほどではなかったのですが、その後1週間経っても2週間経っても5km程度で右脚ふくらはぎが痛くなる始末です
高負荷トレーニングの怖さ、久しぶりに感じました
多少足にきてもこんなに長引くと思っていませんでした、オフ期とは言え、ちゃんと様子見しながらやらないといけませんね
ついでに、最近の忙しいモヤモヤを書いておこうと思います
・電気代がかなり高くなってきてモヤモヤ
→太陽光発電の導入を検討してモヤモヤ
・子供達のSwitchがTVに映らない故障
→修理出すも治らずモヤモヤ
→新しいSwitchを買ってお金が飛んでモヤモヤ
・長男のスポ少バスケの指導や時期執行部役員決め
が近くてモヤモヤ
・2月に次男の保育園卒業旅行をディズニーランド
で計画しているが、各人予定を調整してちゃんと
いけるか＆お金が吹っ飛ぶのでモヤモヤ
・雪が多くてモヤモヤ
（雪かき、走れない、交通時間増、危ない）
・仕事が増えてモヤモヤ
って書いていたらどんどん増えて読めたもんじゃ無いので止めます
最後に綺麗な写真でも
大寒波前に綺麗に晴れた日があって6歳の息子と遊んでいました、海王丸パーク、我が家にはお馴染みの場所ですが、次男と2人で気持ちの良い時間を過ごせました
