先日雨の一日でしたが、どうしてもその日にランをしておきたかったので、ずぶ濡れ覚悟でランに出かけました
ところが、ランしている間はギリギリ雨降らず太陽も☀️少し射すくらいに天気がいい感じになりました
（ここ数年で1番幸運を感じました笑）
（ここ数年で1番幸運を感じました笑）
でも冷え込んできたので、今シーズン初めて長袖コンプレッションとタイツを着用
久しぶりにタイツを履いたら走りやすかったですね
自然と進む感じ
そすしたらいつもの最初はキロ7くらいで入るのに6:44くらいで入れて、その後も最近にしてはペース速く、あともう少しでキロ6切れたのですが、そこまでは行かずとも、最近にしては10km平均ペース6:02は頑張りました
子供たちも持久走大会、スポ少の秋季大会と頑張ってます、自分も頑張りたいと思います
