先月のラン

8月が終わりましたね！

先月のランまとめです

お盆習慣で10日くらい休んじゃったり、後半は天気が悪かったりで時間があった割にあまりいきませんでした

それでも100kmは何とか超えましたもう少し平均ペースが上がってくるといいんですが

今月は金沢で約ハーフのレース（ほぼ練習会）があります。能登島ロードレース以降結局ロングランができていないのが心配な点です

一回くらいはハーフ距離を走らないとなあと思ってます