ランナーのみなさん見ていますか？
3人の女性タレントがサブ4を約5ヶ月間で目指すというドキュメントです。
9月から始まった3人は以下です。
サブ4を目指している自分からするととても親近感がある番組です。元々サブ5ならないレベルで走ったことがある人達ですがみなさん真剣に走っています。
私の家ではBSが見れるわけではないのでいつも
日テレTADA アプリ
で見ています。
動的ストレッチのアップとか体幹を鍛える運動なんかはすごく参考になります。
練習量がだんだん増えてきて本番1ヶ月前には150〜200kmは走っているのではないでしょうか？でもサブ4ペースの20km、6:00／kmで25kmが十分クリア出来ない感じで、やはりサブ4 と4.5には大きな壁を感じさせるところもすごく親近感がある内容でした。
いいやもう彼女に抜かれてしまいました
一人一人に関しても話したいこといろいろとありますがまた長くなってしまうのでまたいつかにしておきます
一人一人に関しても話したいこといろいろとありますがまた長くなってしまうのでまたいつかにしておきますその彼女たちの目標レースは2月のいわきサンシャインマラソンでした。これが雪で中止になってしまい、彼女たちの本番が流れてしまって番組としてどう落とせなくなって大変な状況なのです。。。
今日の放送で何かしらの代替が発表されることを期待しています。
また、このサブ4は今はシーズン2です。シーズン1の終わりの方で番組に気づいたのでそちらも見たかったなぁと残念に思ってます。
