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酵素ダイエット（女性なら誰でも一度くらいはしたことがありますよね）をするのはすごく簡単です。
ですが、一番効果的なのは、夕食を酵素の多いドリンクやご飯に変えることです。
お嬢様酵素ならば効果的に酵素ファスティング痩せをおこなうことが可能です。
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