どぅも…おはよーございます
月曜日は扁桃腺が腫れて熱も出たので
寝込んでました
昨日は、熱は下がってるけど
扁桃腺の腫れに膿がついてるので
病院へ行ってきました
ストレスから免疫力がなくなってるみたい
で、ついでに首のヘルニアやから
レントゲンも5年ぶりに撮ってもらいました
大して変わってなくて良かった
土曜日に水槽から水が漏れてたので
水槽(石も水も入ってるやつ)を必死に
なんとか持って外へ出したので
日曜日の夕方から
めちゃめちゃ首、肩、腕、腰が痛くて
月曜日はこの痛さもあり大変でした
やっぱりヘルニアの人は
重い物は持たんようにせんとあかんみたい
日曜日は朝から夕方まで
家で飲んでました
昨日の晩御飯は水炊き
喉にいいから、一生懸命大根おろしを
たっぷり擦って食べたのに変わりなしや
体重はなんとか1キロ減って
体脂肪も1.91減ってたのに
一瞬で戻ってた
今の私はやる気なし子になってます
もうみんなダイエットやめて
これなら簡単にできるわ
ほな…さいならっきょ