どぅも…こんにちは
今日は朝からホットヨガ行って来ました
ちょうど1週間ぶりで不安だったけど
今日選んでいたコースはまだ楽だったかな
行く前に体重を恐る恐る計ると
5月2日のホットヨガ後より0.2キロプラスで
体脂肪は1.5プラスでした
GW中の暴飲暴食の結果は体重より
体脂肪に出てました
ヨガから帰って来て計ると
体重は0.4マイナス
体脂肪は1.0マイナスでした
話しはかわって
昨日の晩御飯はラストの竹の子で
またタケノコご飯にしました
私はおこげが大好きやから
おこげいっぱい入れたので汚く見えるから
旦那のお茶碗の方をパシャリ
(もぅちょっと綺麗によそえば良かった
)
)今回も味はバッチリ
お米のかたさも丁度良く大満足でした
炊き込みご飯の次の日は
買い物に行ってなかったので
メインないけど冷蔵庫のありあわせで………
ウインナーの切り方
蛇腹って書いてたよぅな
いつもお弁当をのせてるブロガーさんのを
真似てみた
簡単そぅに見えて切るの面倒くさかったわ
焼き方も綺麗に丸くならんくて残念
ウインナー切って焼くだけでも
難しいのね～
ほな…さいならっきょ