【1日目】
飲まないと決めて会社を出た
スーパーに寄りたくなかったが牛乳が切れていたので行った。
酒コーナに目を向けずに、助六買った。
6時30分夕飯食べて、安定剤飲んで、久々にお湯ためてお風呂入った。
9時30分就寝
【2日目】
よく寝れた。だるくない。
寝起きもいい。
レトルトカレー食べて、アルコールの薬飲んだ。
続けていきたい。
飲まないと決めて会社を出た
スーパーに寄りたくなかったが牛乳が切れていたので行った。
酒コーナに目を向けずに、助六買った。
6時30分夕飯食べて、安定剤飲んで、久々にお湯ためてお風呂入った。
9時30分就寝
【2日目】
よく寝れた。だるくない。
寝起きもいい。
レトルトカレー食べて、アルコールの薬飲んだ。
続けていきたい。