アメリカには様々な種類のナッツがどこのスーパーにも売っている。口寂しい時に、味付けされていないナッツを10粒ほどぽりぽりと食べていた。他のおやつよりも罪悪感はないし、ビタミンや食物繊維も取れるらしいし。


ただ味付けされてないから、超素材の味。リスになった気分。美味しいは美味しいけど。そりゃ、チーズケーキやドーナツ、チョコレートのほうが美味しいに決まってる。


ある日、ホールフーズでキャラメルコーティングされたピーカンナッツ購入。125gで9ドル。あら、とても美味しい。止まらない。ずっと食べていたい。でもお値段が…チュー


そこで作ってみることにした↓


それはそれは美味しいおやつになってしまった合格もうリスにはなりません。


作り方

お好きなナッツ150gほどを、3分ほど乾煎りして。で、大さじ1杯ほどのメープルシロップを加えてさらに3分ほど煎るだけ。


シナモンやお塩でアクセントを加えるとより美味しくなる。砕いてサラダのアクセントにもなる。