身長161.7㎝2018年3月ダイエット開始時→60.2㎏
本日の体重→52.8㎏
前回比→+0.4㎏
今日の計測
今日は節分
家族には恵方巻きを準備する予定だど…
自分の分は悩み中
食べたいような…
今は食べなくてもいいような…
夕方になったらお腹と相談しよう
そして、週末出来なかった（サボった笑）ウォーキング
今日は頑張ろう
昨日の食事記録
朝鮭おにぎり
ファミチキ
昼ほうれん草のグラタン
サラダ
夜ビビンバ
豚汁
サラダ
間食アーモンド
クッキー
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☆☆☆目標☆☆☆
49.9㎏
目標達成まであと−2.9㎏
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