こんばんは。
アルコール依存、ニコチン依存、、それもかなり重度などうしようもない29歳でございます。
身体に支障が出てきて怖くなったので禁煙、禁酒を決めました。
ニコチン依存性は聞きなれないですが、アルコール依存性は最近よく聞きますね。仰天ニュースなどでもとりあげられていました。
他にもギャンブル依存性、買い物依存性と、、沢山ありますが。
何にせよ『依存性』になってしまうと、辞める事は本人にとっては容易くないんです。
タバコ辞めたいな、お酒辞めたいなと思ってる方のほんの少しの情報提供の意味を込めて、そして同じように頑張ってる方と励ましあいながら毎日更新していきたいと思います。
よろしくお願いします。