マクロビテイストの自然食

ヘルシークッキング

シンプルで簡単なカレー粉の作り方



《材料》

ターメリック・・・・大さじ2

コリアンダー・・・・大さじ2

クミンパウダー・・・大さじ2

小麦粉・・・・・・・大さじ6

洋風スープの素・・・大さじ3

《作り方》

①フライパンにターメリック、コリアンダー、クミンパウダーと小麦粉を入れて乾煎りします。

②焦がさないように火を入れて小麦粉の生っぽさがなくなったら火を止めて洋風スープの素を入れて混ぜます。

③冷まして粗熱を取ります。

作り方