おはこんばんちは墨東運輸部です😅。
今日のネタは…
私のストレス発散法
です。
当方がストレス溜まってしまって
ストレス発散する時は…
翌日休みならば
外飲みして羽目外す
翌日仕事ならば
趣味に没頭する
です。
ストレスフリーの状態だと
自由時間を満喫して
ゆったりまったりと過ごせるのですが
仕事していれば必ずストレス溜まるので
適度にガス抜きをして
ご褒美を自分自身に与える事が
大切だと思っています。
鉄道模型を眺めたり
撮影をして
ストレスフリーを保って
心身状態をリラックス状態に
持って行っています。
では、また👋。
