人助けしてるけど、こっちが助けてほしい!-SBSH01371.JPG

おはようございます


本日は


-0.4Kg

28.8Kg
でした。

歩数は
10964歩
でした。



せめて、今月は
この辺りをキープしたいなぁ~



しかし
今夜は飲むので
明日が怖いなぁ~(^_^;)