慌ただしい毎日
生活環境の変化
私達な何かと様々なストレスを
溜め込みがちに。。。
ブログをお読みいただきありがとう
ございます。
そういう時って、
やらなくてはいけない事や自分自身に
何だか投げやりがちになっちゃい
ませんか？
すると、あーやっちゃった。。。
と自分をちょっと責めたり後悔したり。
そんな時は、こんな時だからこそ
ただゆったりと身体を緩めて、
リラックスする時間を
わずかな時間でも作る必要があると
思うんですよね。
自分を丁寧に扱ってあげる。
先ずはここから一緒にやってみましょ❣️
こちらの１dayでは、
ハーブやセルフケアを生活に取り入れて
ちょっとの時間でも身体や心、生活が
潤う方法をお伝えします。
ちょっとしたことでリフレッシュって
できるんですよ。
是非体感してみてくださいね。
今回は「夏時間編」では、
今飲んでおきたい
疲労回復セパレートティの作り方
＋
疲労やストレスに影響を受けやすい
自律神経を整えるセルフケア
日時；８月１８日(水)①10:30-12:00
②13:30-15:00
（いずれかの日程をお選びください）
（申し込み事にzoom又は対面かを
お選びください）
金額：少人数対面：4500円
zoom ：5000円
（zoom参加の場合は、ハーブの送料
として一律500円含んだ金額と
となっています）
(全て税込価格)
＊対面の方へお願い
当日はマスク着用、手指消毒をお願い
いたします。
ご本人やご家族の方の発熱がある場合は
日程変更可能です。
＊zoom参加の方へお願い
上記にもありますようにハーブをお送り
いたします。
お送りするハーブ以外に各自でご用意
いただくものが少しあります。
詳細は申し込み後おってご連絡いたし
ますね。
（お支払い方法含）