ラクな身体の心地よさに気がつくと、
もっとこうしたい❗️
って欲や積極性が顔を出します。
今日のＨさんはまさにそんな心境だった
ようです。😊
ブログをご覧いただきありがとうございます。
アラフィフからできる
楽しく健康的に歩くマスターの千葉です。
『このコースが終わったら
次はこれやります‼️』
身体のコンディションが良くなると
心のコンディションも良くなる、
身体と心は繋がっているとは
正にこの状態。
私はただ､
どうなりたいか，
どうゆうやり方があるか，
選択枠をいくつか提示しただけ。
やりたい事をあきらめていたり、
こうなりたいを無理と決めているのなら…
まずは､身体を整える事から始めるのも
良いと思います。
迷った時は，
一緒に考え､
スイッチを入れるお手伝いをさせて
いただきます。
最終的に決めるのは自分ですよ！
あとは、一緒に楽しくやるだけです❤️
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