秋の薬膳は乾燥のダメージを食で
補います。
パーソナルリンパケアで姿勢改善、
アラフォーからでも軽やかに健康美、
完全予約制、女性限定
リンパケアサロン オンブラージュ
毎回、華やかなテーブルコーディネートに
簡単で、その時節にあったお料理は
ボリュームたっぷり、
フルコースのレストランの様
習いに来たのか、食べに来たのか。。
そんな満足度の高いお教室。
この時期はやはり乾燥に注意！とのこと
。
喉や鼻、肌や髪などが乾燥したり、
便秘がちに、また尿が少なくなったり、
臓器も乾燥したりするとか！
ですので、
この時期ダメージを受けやすい「肺」や
体に潤いを与える食材、血を補う食品、
綺麗な体液を作る食材などなど
取り込むと良いとのこと。
そして、セルフのリンパケア で
体液の循環を良くするのも大事！
毎日の食とケアで免疫力もアップする事で
風邪やインフルエンザの予防対策に
なりますよ！
ご予約の際はこちらにお電話、
またはメールでお願いいたします。
℡）０９０−５４０３−００３８
メルアド）misako.m.0210@gmail.com
出張ケア、出張講座も受付中
埼玉市近郊、都内、千葉市近郊 等。。。
ご自宅、公共施設、サロン、学校 等。。
出張ケアはお一人から、出張講座はお二人
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