今日で体育の授業が全て終了しましたー!★
1年の前期と2年の前後期で計1年半。1年のときゎ毎週で2年のときゎ2週間に1回頑張りました(・ω・)/
1年のときゎやったことないようなニュースポーツばっかりやって、体力づくりっていうコースだったんですが、2年でゎソフトとかサッカーとかバレーとか球技系をやる健康づくりコース★まぁ体力や健康がつくられたかどうかってのゎ微妙ですけどね(笑)
私的に体動かすことゎあんまり得意じゃないから体力なんてダルい~って思ってましたが、今考えると勉強の合間の息抜きって感じで楽しかったかなって思います♪
もう3、4年でゎ体育の授業ないんです。だから運動するっていう機会も自主的にやらないとゼロになっちゃうんですよねd(Δ`。d)
だから空き時間とかに体育館とかトレーニング室を使ったりして体を動かすことを勧めるって先生が言ってました(^~^)
私たちも20代になってしまったので何もしなければ体力ゎ下り坂なんですよね(・_・;)
タダでさえ移動も車使ったりしてて運動してないのに、体育の授業がなくなるっていうのゎ結構イタイです(>_<)
ほんと自主的に体動かさなきゃ!★
お金や時間があったらジムに通いたいな~(*´Д`)=з笑