虹色テラスで『健康＆美容の為の知って得する！色選びの新常識』イベントを開催します！

岐阜・愛知を中心に

五感とカラダの使い方の意識革命で大人のボディメイク

美脚・美尻・美姿勢をデザインする

出張パーソナルトレーニング×五感×美容整体

Medical Condition Life plusの松本英樹です。

虹色テラス（岐阜市岩崎3-2-6）にて

『時短で忙しいママを応援する！

健康＆美容の為の知って得する！

色選びの新常識！』

のイベントを開催します

私たちの生活の中には、様々な色が溢れており欠かせないものになっています。

実は、その色は私たちの体に様々な影響を与えています！

♪♪家族の為、子育てをする為に自分自身の体は大切！

日頃、後回しにしがちの健康&美容に目を向けてみませんか♪♪

当日は、軽くカラダを動かしながら色がカラダに与える影響を体験して頂きます

【日時】

📍3月1日（月曜日）

①10:00〜11:00

②13:00〜14:00

【定員】

📍①、②とも各6名

（しっかりお伝えしたい為、少人数で行います）

【場所】

📍虹色テラス

【料金】

📍2,000円（税込）

※本来は13色チェックを5,000円の体験会ですが、今回の体験会は6色で3,000円❗️

🌟虹色テラス初開催限定🌟

3,000円を2,000円✨

詳しい内容は下記から確認してください

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出張エリア

岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】

愛知【犬山市・江南町・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】

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Mr.CHEESECAKEのバレンタイン限定フレーバー

岐阜・愛知を中心に

五感とカラダの使い方の意識革命で大人のボディメイク

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出張パーソナルトレーニング×五感×美容整体

Medical Condition Life plusの松本英樹です。

お客様に

Mr. CHEESECAKEの限定フレーバー

をいただきました

入手困難と言われているので、一度食べてみたいと思っていた時に頂けたので本当に嬉しかったです

オススメの食べ方は、全解凍とのことで非常に楽しみ。

切り方が雑になってしまいましたが

お子ちゃまな味覚の自分ですが、

味覚に全集中するために食事の作法を活用して美味しくいただきました。

口の中で様々に変化する味わいも体感でき大満足

一言でいうと

大人の味ですね

今回は、バレンタイン限定品でしたが

通常品も食べてみたい

入手困難と言われますが、チャレンジしてみようと思います。　

『ちなみに、同じ食べ物や飲み物で食べ方飲み方を変えるだけ味わいが変わる事を知っていますか⁉️』

普通に考えれば、食べ方や飲み方だけで変わるだろうかと疑問に思う方も多いと思いますが、実は驚くほど違うんですよ。

しかも、味わいだけでなく

カラダも力が入りやすくなったり

柔軟性にも変化がでるんです

食べ方を変えるだけで

味わいやカラダも変化する方法があるなら

知らないなんて勿体ないと思いませんか

飲み方に関してですが、

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はじめまして！

岐阜・愛知を中心に

五感とカラダの使い方の意識革命で大人のボディメイク

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出張トレーニング×五感×美容整体

Medical Condition Life plusの松本英樹です。

アメブロでもブログを初めていきます。

本をみても、なかなか理解できない機械音痴な自分ですが

少しずつプライベートも含めながら

健康の土台作りである【カラダの整え×鍛える】自分磨きに関して

少しずつ投稿していきたいと思います。

初回なので、簡単な自己紹介と仕事の思いから投稿していきます。

Medical Condition Life plusのモットーは

自分自身を大切に出来る人大切にしていきたい人

の健康＆美容の応援、サポートしていくことです。

私は学生時代からケガが多く、

社会人になってからスポーツ整形外科では

皆さんのカラダのケアに意識がいき、自分のカラダを大切にしてこなかったために、

カラダがボロボロになり不定愁訴がありました。

体重も、もともと痩せ型でしたが、食べることが大好きなのこともあり

高校時代と比べ約２５㎏増量…。

痩せ体型から一気に肥満体型に

２０代は運動量を増やし、食事制限をすれば一時的に体重は落ちましたが、

食べれないことでのストレスもたまりリバウンドの繰り返し。

また、年齢を重ねるたびに同じ方法では効果がでず、様々なダイエット方法を試す

ダイエット難民でした。

日々変わる医学についていくために勉強を続け、

多くの患者さんのカラダのケアを担当させてもらい順調にリハビリが進む方もいれば、

思うように進まない方もいることを経験しました

その中で、

人の体質は千差万別であり

どんなに良いとされている運動や健康に良いとされている食事に気を配ってもみんなが同じ効果があるわけでばない。

人それぞれのカラダの状態・体質にフォーカスした方法が必要だと改めて気づきました！

その中で、五感を使った自分と向き合うメゾットに出会い、

『自分のカラダに合った方法』

『日常生活のちょっとしたことで』

カラダが変えていくことが出来き

普段の生活の中には、体を変えるチャンスがたくさんあることを学びました。

また、正しく効率よく自分のカラダをコントロールすることができるようなったことから不定主訴もなくなり、無理な食事制限をせずストレスをためずに約１８㎏のダイエットに成功することが出来ました！

これまでの経験をもとに

自分のようにカラダを大切にしなかったためにカラダをこわす人や

一人でも多くの方に、生涯続けていけない我慢だけの間違ったダイエットや無理なカラダ作りから抜け出してもらいたい思いで

一人ひとりの体の状態・体質にフォーカスしたものを提供するためにパーソナルトレーニングを行っています。

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