２種類の記憶

脳に関する本を読むのが好きなのですが、

記憶には２種類あると言われています。

それは、「長期記憶」と「短期記憶」です。

簡単に説明すると、

自分が生まれた場所とか、親の名前を

忘れないのは長期記憶のおかげで、

昨日食べた晩御飯のおかずを思い

出す事ができないのは短期記憶に

該当するものです。

脳の世界ですから、まだ数％しかわかって

いないのですが、私も結構好きで良く本を

読みます。

人が通常の精神状態を保つには、

「睡眠」「記憶」この両者がバランスよく

保たれている必要があります。

特に睡眠はすごいです。

僕らは睡眠によって生かされていると

言っても過言ではありません。睡眠が

全ての事を引っ張ってきてくれます。

収入、アイデア、体調、気分、将来の事、

仕事、恋愛、人間関係、満員電車の疲れ

昨日見た夢…

何でも引っ張ってきてくれると同時に、

何でも消し去ってくれます。

人は短期記憶の塊で毎日を過ごしている

と言われていますが、この短期記憶が

1日で消えず、全てが長期記憶になると

どうなるか知っていますか？

簡単に言うとパンクします。

精神が参ってしまって廃人のようになって

しまうのが研究の成果でわかっているそうです。

短期記憶が消えないだけで、廃人…

すごく怖いのですが、短期記憶を消すという

大事な役割を持っているのが「睡眠」という

作業なんです。

睡眠の間に不要な短期記憶を消し去り、

必要な短期記憶を長期記憶に変えるという

作業を夜に行っています。

おそらく、この記憶の変換は24時間やっているんだと

思うんですが、僕が読んだ本では夜に行うと言ってました。

はっきりしてなくて申し訳ないです。

でも、そういう感じらしいことは確かです。

だから記憶力向上のテクニックには常に

「睡眠」というカテゴリが存在していて、「睡眠を制する＝

記憶を制する」という感じで取り上げられています。

睡眠で自由に必要な短期記憶を長期記憶にすることができれば

勉強したことを忘れることがないわけですから、色んな試験に

合格しっぱなしです。

みんなそこに群がるのもうなづけます。

で、

最も重要なのはここから。

一般的に短期記憶が長期記憶に変わっていくには

一連の動きというか、流れというものがあるそうです。

それが、

女性が7回眠る間に3回を自分を見せるor思い出させる、
つまり一週間に3回見せると、その女性に自分の記憶を

植えつけさせることができるということです。

そしてベストなのは、それを52週（一年間）継続して見せる、
というのが理想と言われています。

職場恋愛が日本で最も人気のある恋愛術であることが

こういうデータから理解ができます。

正直にお話するんですが、

この７回眠る間に３回自分を見せるという方法は、

ビジネスの世界で使われているものです。

ビジネスと言っても限定的です。それは…

ブランド

これを作るとき、人に１週間で３回。

多すぎてもダメだし、少なすぎたりもしないように、

広告を配信するそうです。

あなたが今好きなブランドは何ですか？

僕にはわかりませんが、一目ぼれで好きになった

ブランドは少ないと思います。

ちなみに一目ぼれ＝短期記憶。

ほとんどの人が好きなブランドは、

長く使うと思います。僕の場合は「靴＝ナイキ」

というイメージがあったり、財布＝ボッテガという

イメージがあります。

本当に色んな要素があって興味深いのですが、

女性と１００％仲良くなって、親密な関係を作る

には、一定の要素があって、それは決まっている

ということを僕らは把握して行動すべきだと思ってます。

その要素はすでにわかっているのですが…

それは次回お話しますね。

他の人の恋愛事情を除いてみる…

↓下のボックスをクリック！