最近、プチ糖質制限に挑戦中の
これだけ品数があって、1500円＋税
お肉はハラミ、カルビ、タンの3種だったかな？
アナウンサーの伴野文香です🍖
糖質制限とは
糖分が入っている食事
（お米や根菜類やお砂糖など）を
なるべく摂取しないこと。
そのかわり、
タンパク質（肉、魚、卵など）は
摂取してよいので
それほど辛くはないのです🍖
ただ困るのは外食時💦
定食を注文すると
必ずご飯がついてくる。。
お肉が食べられるお店が少ないのです
そんな中、糖質制限に向いているお店を発見しました
それは1人焼肉が楽しめる
【叙庵】@池袋
1人焼肉は初めてで
ちょっとドキドキでした💓
ランチは
1人でくる人が多いようで
人目は全然気になりませんでした
コーン茶とソフトドリンクも付いてきます✨
（ご飯はこれで小盛りですが、無くても良かった）
野菜もたっぷりとれてコスパ良いです👍
