lunch timeにぎっくり腰

あまっていた炊き込みごはん.....




ズッキーニを入れて和風リゾットにしてみた.....


味見........



おいしぃやん！



せっかくの休日やからTVでもみながら.....


とテーブルに置いた瞬間！！！



イタッ！！！




さっきまで普通やったやん！


と言うわけでコルセットと湿布に痛み止！


ミニライブ行けなかったな！