メンタルヘルスの講座へ申し込んでいたメンタルヘルスアドバイザーの講座へ行ってきました。どんなんかなーと不安もありのざっくばらんな先生の講義に耳を傾けて午前は終了ドトールでホットドックをササッと食べ後半ドキドキのディスカッションこういうのが苦手も無事に終え認定証を頂きました。奥が深くもっと本格的にもと考えますがあれもこれも手を出せない現状参加して為になり良かったです