きまこきまこりきまこる

アメンバー限定記事”自分との向き合い方”

アメンバー限定記事”【ぐ】そもそも傷つかないのです”

アメンバー限定記事”【保存】煙と火種　ともみの解説！！！”

アメンバー限定記事”やばい。アホ診断【４ステップ】”

アメンバー限定記事”第２弾”母親記事まとめたおっす。””

不器用も才能

やる時はとことんのめり込む私。1（いや、0かも）か10しかなくてちょうど真ん中の5くらいを保てない私。仕事でも趣味でも、何かにのめり込んでるときはこんな毎日が続いたら身体がもたないなと思うほどごはんを食べることを忘れてしまったり睡眠時間を削ったり家事に一切気がまわらなくなったり他のことが手につかなくなり周りにいる人に心配される。でも時がくればちゃんと飽きるしお腹も空くし死んだように寝る（笑）掃除もする（笑）ほどほどにまんべんなくいろんなことをうまくやれる人に憧れるけどそんな自分を諦めて損しないようにとかうまくやろうとしないでやりたいようにやっていると心が穏やかだ。ここでだれかの真似をして時間どうりに終わらせようとかほんとは気になっているのにこんなもんでいいかと途中でやめてしまうと私の才能は開花しないのだ。時間がかかっても自分が納得いくまでやってしまう。周りの方にはご迷惑をおかけしていることは重々承知しております。ヽ(;´Д｀)ノ　温かく見守ってくださりありがとうございます♡凝り性だけど飽きっぽい私。私の生活はこのリズムの繰り返しである。

手を抜くということ

「もっと手を抜ことを覚えなさい」最近言われた言葉。手を抜く私はこの言葉にあまりいい印象を持っていませんでした「手を抜く」とはふざけたりさぼったりいい加減な感じのイメージいつも真面目にやらないといけないいつも全力投球じゃないといけない持てる力は全て出し切らないといけない何事においても基本このスタンスでいたので手を抜くなんてけしからん！！そう思っていたのでしたでも手を抜くってふざけることでありさぼることでありいい加減なことであるが、自分を大事にすることなのだなと思います人は手を抜いている時楽だし無理してないし肩に力の入ってない状態だと思うから糸も張り詰めているままでは切れてしまうし時には緩めることも必要靴も洋服も毎日同じものを履いたり着たりするのではなく休み休み感覚をあけて使うことが長持ちさせる秘訣だったりするしちょっと例えがアレですが．．．要はメリハリということが言いたいのか（笑）今のわたしは糸が張ったように見えたのかな確かに最近人に気を使って疲れていたな後者なのでね程よい手の抜き方ってのがなかなか難しかったりするのだけどしばらくはあれやこれやさぼってみようと思います

リブログ記事”目には目を！歯には歯を！の深い意味”

目には目を！歯には歯を！「やられたらやりかえせ」誰かに何かされて感じた嫌な思いや経験があれば相手にも同じように味わわせてやるぜ復讐じゃー！そんな風に思ってました（笑）PICOさんはパワフルだけど全てをくるっと包んでくれるような優しさがあってブログを読んでるだけでいつも元気をもらえます( ´艸｀)いくら自分が悔しくて相手に仕返ししたくてもその人は自分じゃない同じ経験をしたって私と同じように心が感じるわけじゃないそうかー。身体に個人差があるのと同じくらい心にも個人差があるもんね。じゃあ仕返しってどうやって相手をこらしめてやろうとか考えても意味ないのかもな。なんか腑に落ちた。「相手を許す」「先に負ける」怒りまっ只中にいる時は絶対そんなことありえないしなかなかできないのですがそうすることが結果的に相手に勝ったことになるというかそれが一番の仕返しになるのです。なかなかの苦行ですがヽ(;´ω｀)ノ誰かをこらしめてやりたいと思った時わたしの考える仕返しでは効果がないということを覚えておきます（笑）

心屋仁之助独演会IN武道館　2日明けましての日常

2月9日、ぢんさんのライブ、私も行ってきましたよ。冒頭で会場を見渡し「みんな、よぉ～きてくれたねぇ～。」ってぢんさんが言った一言がなんだかとても暖かくて本当にここにこれてよかったなってうるっとしました( ´艸｀)ぢんさんの歌前から知ってる歌も始めて聞いた歌もどの曲もスーッと心に入ってきて心地よく個人的にこの歌好きです(￣▽￣)ぢんさんがリラックスして楽しんで周りは知らない人ばかりだけどなんだか見ているこちらも心が緩む。ぢんさんに救われてぢんさんのこと大好きな人たちでいっぱいになった武道館ぢんさんてつくづく魅力的な人間だな～この人に出会えてわたしは幸せだな～そんなことを思いながら夢のような時間が過ぎていきました。同行してくれた妹もかなり楽しんでくれた様子。ライブの感想を語りながら帰れる相手がいることもまた幸せ。寒かったけど心ははほかほかな夜でした(´∀｀)そして今日からまた仕事が始まり家に帰ると晩ごはんの支度をしてお風呂入れて旦那さんの帰りを待つあの楽しかった時間は夢だったのかと思うようないつもの日常です(＾＾ゞ人生はそんなことの繰り返しなのでしょうね。また近い未来に楽しみを見つけてそれに向かって日々過ごして行きたいと思います。

新年あけましておめでとうございます( *´艸｀)

今年のお正月は実家に帰らず夫婦でのんびり新居で過ごしています。近所の堤防から日の出を見たりナチュラルキッチン（という名の100均）で揃えた雑貨で玄関を飾ってみたりおばあちゃんやお母さんの味とは違うおせちやお雑煮を味わってみたりいつもと違う新年を迎えやってみたかったこと食べたかったもの自分のペースでできる幸せを満喫しています。今年は私がもっているもの得意なことやりたいこと好きなことダメなとこ全部出し惜しみせず出せる年にしたいなぁ。そんなことを思いました(´∀｀)

当たり前の存在だったなぁ

今夜はスマスマ最終回スペシャルを見ています。SMAPは熱狂的にまではいかないけどもちろん好きでわたしが中学生くらいの時にデビューして以来、テレビで見ない日はないくらい、当たり前に存在するグループだったから解散すると聞いてもなかなか実感わかなかったけれどこういう番組見ると本当に解散するんだ〜とかステージで歌う姿を改めて見てSMAPってこんなかっこよかったんだ〜とかスマスマって色んな大物ゲストが来て色んなキャラがいたんだ〜とか彼らの魅力を改めて感じ昔を思い出したり一緒に歌を口ずさんだりしてたら早く寝るつもりで入ろうと思っていたお風呂に入れず最後の曲を待つに至ります。これで最後なんて淋しいなぁ。SMAPはテレビつけたら当たり前にそこにいる存在だったから（ ; ; ）何でもそうだけどずっとそこにいたりいつもそこにあったりそれがずっと続くとは限らなくていつか終わりや変化がやってくるのんだなぁ誰でも何でも当たり前のことなんてないのかもなぁそう思うと私と私の周り全てに感謝だなぁSMAP今までありがとう〜♡

リブログ記事”■「めんどくさい」は福袋　〔メルマガ〕”

ぢんさんの昔の記事。なんか知らんけどたどりついちゃったのですが私にとってはタイムリーな記事でした(´∀｀)何となく今年を振り返ってみるとこの「めんどくさい」と思う気持ちは何をするにしても私の中にあり何がめんどくさいのかなぜめんどくさいのかわからないけどこのもやもやしてすっきりしない気持ちを一言で言うならめんどくさいという言葉がしっくりくるこの記事を読んでわたしはどんな気持ちを味わいたくなくてめんどくさいきもちになるのだろうまとめてみた<<私のめんどくさい一覧>>　備忘録※うまく改行できず読みづらくてごめんなさいm(_ _ )m●掃除するのがめんどくさい　→　時間がかかる。　完璧にしようと思うから。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　簡単にすませたいのに適当にできない。　●料理するのがめんどくさい　→　キッチンが汚れる。　後片付けが大変。●友達に会うのがめんどくさい　→そもそも一人が好き。予定を聞いて約束をとりつけるのが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　苦手。迷惑に思われてないか、ほんとは会いたくないの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　に無理に合わせているのではとか思ってしまう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相手に気を使っているからだ。●職場でのコミュニケーションがめんどくさい→まだわからないことが多いから　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何でもかんでも聞いてそんなこともわからない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のかといわれそうで怖い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこまでやらなくてもいいと言われたことがあ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　り、バイトのくせにと思われるのが怖い。相手　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の機嫌をうかがうのに疲れる　　　　　　　　　　●買い物に行くのがめんどくさい　→スーパーが遠い。　寒い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何を買うか考えるのがめどくさい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うまくやりくりしようとするあまり、買い物に時間がかかり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すぎる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●ドライヤーするのがめんどくさい　→　時間がかかる。汗をかく。　寝るのが遅くなる。●病院に行くのがめんどくさい　→そこまで重病じゃないのに看てもらうのが悪い気になる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「また来たあの人。どんだけ健康志向なん」と思われるの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が嫌。●母の話を聞くのがめんどくさい　→　話が長い。　こっちが話聞いて欲しいのにいつの間に　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　か聞く側になる。母の近況が自慢に聞こえる。むかつく。　●遊びに行きたいけどどこに行くか考えるのがめんどくさい　→そもそも行きたい場所がな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　い。　知らない。　準備整えて連れて行ってほしい。●妹の電話に出るのがめんどくさい　→　話が長い。いつも同じことばかり言っていていら　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いらする。いい加減解決しろ。　はっきり相手に気持ち伝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　えないあんたが悪い。見た目ばかり気にしてんじゃねぇ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブスが！●遠出、出かけるのがめんどくさい　→　準備、荷物がたくさん。　暮らし慣れた場所で寝るの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　がいい。　お金、交通費がかかる。　なくなる。　手土産と　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　か準備めんどう。ん～。こんな感じかな。お腹の中に溜まったものもたくさん出てきた(^_^;)思い返してみたけど時間がかかったり、すぐに判断できない時は子供の頃お母さんに早く決めないとイライラされたテキパキ動きなさいと言われて怖かったなぁ。友達に会うのがめんどうなのは昔、仲良しグループは奇数でペアになるといっつもわたしが余っていたわたしだけ部活も試合に出れなくて惨めだった田舎もんだし、ダサイと思ってたから実は友達だと思われてないと思ってひねくれてた淋しくても変なプライドがあって、私から仲間に入れてって言えなっかたそんな拗ねたままの自分がまだいる中学生の時普通にしてるだけなのに調子に乗ってるって陰で言われたりして悲しくなったこといつもお母さんの機嫌を損なないように顔色を伺って言いたいことを言えず怒られないように気を付けていたこといっぱい思い出した(→o←)ゞ家族が困ってたら話を聞いてあげたくなる何とかしてあげたくなるこんな風な言い方したら傷つけるかな嫌われるかなと考えてしまうお金もうまくやりくりできなくて使いすぎと責められるのが怖いわたし、嫌われたり、傷ついたり、怖い思いしたくないんだなぁ。だから何をするのものがめんどくさいんだ。ぢんさん、これをだよ、じぃぃぃぃぃぃぃーっと感じるとなくなる時がくるの？”めんどくさいは福袋”だなんて。ちょっとだけめんどくさいにポジティブなイメージが湧いてきたけどさ「残してきた人生の宿題」だなんて。人生かけて解いていくんだよね、きっと。すごい苦行ジャマイカ！（ぢんさんのおやじギャグ。これ結構好き（笑））まだ何にも解決してないけどめんどくさい原因がわかってちょっぴりすっきりした夜でした。

大好きで羨ましくて憧れの存在はやっぱり○○さん

今日は久しぶりに実家の母と電話で話しました。母は昔から忙しい人です。そして自分の好きなことをやり続けている人でもあります。何かと器用な母は私がまだ幼くて、働きに出れない時でも得意の裁縫で内職したり子供服はほとんど母が作ってくれていたしかばんも水着もそうだったなぁ（お金の節約もあったんだとおもうけどね）それでいて昔、百貨店に勤めていたこともあって田舎のお母さんにしてはお化粧もちゃんとしてお洒落だった幼稚園のバザーでポスター書いたりその当時キャラ弁なんてなかったけど海苔と生姜でおかっぱ頭の女の子のおにぎりを作ってくれたちゃんと海苔で作ったエクステ並みのつけまつげもあった（笑）そんななんでもできちゃう母私はとても自慢だったし自分もそうなると思っていたパートをしながら、子育てして着付け教室や話し方教室、自分の興味がわいたことはなんでもやっちゃう母それだけ動いてたらもちろん家事は手抜きだし家の中はいつも散らかっていたしおふくろの味はスーパーのお惣菜の味だった(υ´Д｀)高校生になって彼氏ができて「こんな汚い家にとても呼べない」とけんかになり「クソババァ！」といったら2週間口を聞いてもらえなかった記憶がある（汗）わが子にも徹底して意地を張るもっと普通のお母さんに憧れてちゃんと家にいてくれるお母さんに憧れて反抗したときもあったけど私は母がいつも大好きだった数年前に還暦を迎えてようやく家で落ち着いてくれるかと思いきや最近ますます勢力的に外へ出るようになった（笑）連絡がつかない趣味で習っていた着付けの仕事で講師になり県外まで出かけたりいくつも教室をもつようになっていた空いた時間にはジムに通ったりとまあぁぁぁようそんなに動けるなー！ちょっとは休め―！ちょっとは娘の心配しろやー！私の話を聞けー！と言いたくて今日も何週間ぶりかに話すことができた正直わたしは休むことも忘れて自分の好きなことしてる母が羨ましいのだ私は母みたいに一度にたくさんのことできないし寝る間を惜しんでまでやりたい趣味もないバリバリ仕事してるわけでもない子供もいないし旦那さんのいない１人の休みはお金をケチって家で過ごすでも最近自分の好きなこと、やってみたいことがうっすらみえた気がしてそんなことを母に聞いて欲しくて電話した長々電話でしゃべったけど「そんなんやってみんとわからへんやろやる前から心配してんととりあえずやってみぃ後悔せんようにしぃや」あっさり言われて「そうですよね、、、」としか言えなかった母曰く好きなことしてたら不思議とレールを引いてくれる人がいたり時間に余裕ができたり強く願ってなかったけどなんか知らんけどそうなったとちょっと～～これ　蛇の道　とかいうやつやん！！なに～～お母さんそこ通ったんや～～くそ～～もぉ～～何なん～～私もそこ通りたいの～～～！！お母さんみたいになりたくてでも、なれなくて私は私だしそう思っていてもやっぱり憧れている悔しい「私、下心満載ですけど」そういうと「それでもとりあえずやってみぃ」と返ってきたやる前にいろいろ考えちゃって始めるにも時間がかかって途中で気が変わったり先のことはどうなるかわからないけどやってみようかと思えた夜でした

寒い夜に思うこと

月初めは何かとやることが多くて今日は一日中気持ちばかり焦り落ち着かない日でした。午前中にあれやってこれやって午後からはあそこに行って、、、予め予定を立ていてもその通りに進まない職場では書類の思いがけない部分に不備があったり何気なくとった電話の問い合わせに時間を取られたりこんな日に限って責任者が不在で指示を仰ぐこともできない、、、予定していたことの3分の1の仕事しか終わらせることができず明日やることが今日の3倍に増えたりしてｵﾛｵﾛ(ﾟﾛﾟ;))((;ﾟﾛﾟ)ｵﾛｵﾛｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜとなり家に帰ると昨夜から胃腸風邪にかかった旦那さんのお世話もありホントに慌ただしい一日でしたやることがたくさんあったり緊張してハカハカしたりする時自分が焦りや不安でパンパンに膨れてしまうときは落ち着け～平常心～大丈夫～とベタに心の中で意識的につぶやいてみるのですが今日は効果なし（笑）仕事を終え、旦那さんが寝てくれた今でもまだ変なスイッチが入ってしまっていてハカハカしています(´д｀lll)どれもこれもわたしが全てやらなくてもいいことなのについつい気負いしてしまうんだなぁまいったなぁ肩に力入りすぎてるなぁ私って真面目なんだなぁそんな日もあるよなぁ

Meg.さんのLINEコース

いきなりですが先月めぐさんのLINEコースを受けました♡めぐさんのことはぢんさんがブログでシェアしていたことをきっかけに知り、以来すっかりファンになってブログはかかさずチェックするようになりました家族がテーマのマンガで自分に当てはめて考えることが多くてくすっと笑ってしまったりなんだかうるっときたり読み終わった後はいつの間にかカウンセリングしてもらったような穏やかな気持ちになる(*´ω｀*)家族のキャラクタ―も好きでまったくも～これだからチミは～と言っているパパさんが私は好き♡特別じゃない何気ない日常の中に私たちは感じることがたくさんあってそれが生きることなんだなぁと気づきましたそんなマンガを描かれるめぐさんとお話ししてみたくてLINEコース申し込みしたのです(´∀｀)その時の様子はこちら①おら、お金のアレききたい！②おら、お金のアレききたい！③おら、お金のアレききたい！完結編あれから何回もLINEの内容を読み返して自分なりに考えてみましたが、しかしまだ腑に落ちません（笑）お金のことはまだよくわからにゃい～～なんとなくはつかめてるんですよ～世の中のお金が流れているのはわかるんだけど正直、まだピンときません、、、(´ε｀；)ｳｰﾝ…もうこれは体感してパカーンを待つしかないと無理やりわかろうとするのやめました（笑）めぐさんも実験中といっていたし最初は赤字だったといっていたしあのめぐさんだって試行錯誤を繰り返しながら今があるんだと思ったら勇気がわいてきた最後にめぐさんが書いてくれたように私は一歩踏み出したばかりシンプルに戻ってゆく旅は始まったばかりで少し前にはぢんさんやめぐさんがいる（いや、だいぶ先に（笑）見失わないようにしなきゃ）罪悪感と闘いながらそんな大好きな人達の背中を見ながらゆっくり進んでゆこう今日そんなことを思った　LINEコース受けてよかった( ´艸｀)めぐさんありがとにゃん♡

うらやましくて、ひとりざわつく日曜日

最近土日がお休みになることが多いです。私は今の仕事に就くまでカレンダー通りに お休みをとったことがほとんどありませんでした世間でいうお盆やお正月、祝日も関係なし。代わりにみんなが仕事をスタートする月曜日がお休みになったり長期休暇も混雑のピークが過ぎた頃に取れてどこかにでかけても渋滞や行列知らずでとても過ごしやすいそのことに特別感を感じていましたですが、今年に入り新しい仕事についてからは月によって偏りはあるけど世間でいう週末、青と赤の日にお休みを頂いております。そうなるとですよ、どこに行っても人が多くてランチするにも並ぶし買い物もゆっくりできないし大変疲れるわけです休みなのにすごく疲れるじゃあ、家でゆっくりすればいいじゃないそう思って家にいてもなんだか落ち着かない世の中の人はお休みを満喫しているのになんで私は家でぼーっとしているんだなにかしなきゃもったいないなんていうしょうもない思考が頭をかけめぐるのですこれが平日なら家でぼんやりしていても平気なんですよ（笑）いつまででも寝てられるし。我ながら変なのと思っています。いつ休んでも休みは休みなのにきっと我が家は旦那さんも平日休みなので土日に夫婦揃って出かけることができず一人時間を持て余してしまうのが淋しいんだろうな週末に友人が楽しそうに旅行や家族団欒の写真をＳＮＳに上げているのを見かけるとざわざわしてしまいます(;´Д`)ノ一人で暇だ～わたしもどこかに出かけたいよう～そう思いながらお家でごろごろするのがいつものパターンですが今日は久しぶりにウォーキングでもしてみよう今、そんな気分になっています体を動かすこともほんとに気が向かないとやらないのでお天気も良いしこの気持ちが冷めないうちに出かけてこようと思います(*´σｰ｀)＊こんな森の中を歩いてみたいなぁ(*´ω｀*)

身体と仲直り♡

スパスタのぢんさんは南の島でバカンス中(´∀｀)何日か前にブログに上がっていたトロピカルなジュースの写真を見てなんか私もフレッシュなものが飲みたくなった。ちょうど今朝お隣の奥さんからお家でとれたライムをもらったので早速ジュースにしてみました。冷やして飲むつもりだったけど寒いしホットライムに変更。南国感ゼロな上に見た目が白湯と変わりませんがちゃんと果汁しぼってます！（笑）はちみつを足そうかと思ったけど意外とそのままでいけました。身体がすっぱいものを欲していたのでしょう。細胞にライムの果汁がゆきわたり身体が喜んでいるのを感じました。身体は自然の一部のようなもので春夏秋冬、四季がくるように雨の日や晴れの日、台風の日があると思えば虹が出る時もあるそんなことが当たり前にあるように太ったり、痩せたり、風邪ひいたり、病気になったり治ったりも当たり前にあるだからひとつひとつの不調を問題視しなくてもいい（＊正確ではありませんが　参照　みぃさんのＦａｃｅｂｏｏｋの記事より　）わたしはお腹が痛くなったり、吹き出物ができたり便秘になったりするとなにがあかんかったんやろとすぐに原因を探ろうとしていました。自然に起こることを人間がコントロールできないのと一緒で人の身体の同じ災害に備えての準備はできるかもしれませんが起きてしまったものは仕方がないあーまたやってきたかーそんな季節だもんねそんな風に考えてみよう身体は私が生まれてきてから今までいつも一生懸命働いてくれているんだそう思ったら急に感謝の気持ちが湧いてきたいつも責めてばかりでごめんよいつもありがとうそして　これからもどうぞよろしくね♡

地味にスゴイ！当たり前をつくる人たち。

最近あまりドラマを見なくなりましたが石原さとみちゃんのファッションがかわいくて地味にスゴイはたまに見てます。では昨夜のストーリー憧れのファッション誌の校閲を手伝うことになったえっちゃん(石原さとみちゃん)いつもの書籍の校閲と勝手が違うことに戸惑う中、後輩森尾(本田翼ちゃん)が大きな仕事を任され劣等感を感じてしまいます。ファッション誌の読者は細かな文字の表現なんて気にしてない校閲のくせに出しゃばるな編集長からそんなような言葉を浴びせられます。幸人くん(菅田将暉くん)との恋もなかなか進展せず大好きなお洒落をする気力もなくしてしまうえっちゃん。そんなある日幸人から呼び出され鉄道の線路を整備する人達(だったような気がする)人の見えないところで働く人達の写真や資料を見せられ、こんなことを言われます。この人達がいるから安全が守られている。みんな見えないから気づかないけど知らないうちに点検してくれている。使っている側は何も考えないけどすごいと思わない？えっちゃんのお仕事もそうだよ。当たり前を作っているお仕事なんだよ。えっちゃんに出会えてよかった。えっちゃんに笑顔が戻ります。以上、ざっくりレポです。私の今の仕事は電話番だったり納品があれば検品したり倉庫の整理や商品補充ダンボール台車に乗せて運んだり脚立に登ってポスター張り替えたり地味なのに意外と肉体労働書類を作成しても私の名前で通すわけではない私のやったことが何か形となって残るわけではない料理の材料だけ切って焼いたり炒めたりは他の人がやる感じ。下ごしらえ。または後片付け。アルバイトだしその分責任もないし残業なく時間がきたらさっと帰れるしそれでいいんだけどじゃあフルタイムの職員として働くか？と言われたら時給や条件には満足しているのでそんな気はないのです要するにそんな自分でも評価されたくて、されたくて勝手に拗ねてるだけです（笑）めんどくさいなぁ、私。 私のやってることも地味だけどみんながスムーズに仕事するために当たり前に仕事できるようにするために大切なことなんですよね。拗ねてると当たり前の事に気づけないのね。どうせなら私に聞かないとどこになにがあるかわからない(オカンみたい笑 ある意味困る)私がいるから安心私なら大丈夫そんな存在になろうと思った自分はいてもいなくても一緒とかもうそんなのはやめにしてえっちゃんみたいに仕事もお洒落も楽しもう^ ^

心屋オープンカウンセリングに行きました。その後②

昨日のブログの続きです。オープンカウンセリングで私の話す番になり急にドキドキし始めてまだ何にもしゃべってないのに涙がいっぱい出てきました。せっかくの機会だし吐き出したいのに何か言葉にしようと思ってもうまく言葉にならないまっきーさんが自分のペースでいいいよと言ってくれて周りから馬鹿にされているように感じること自分の意見を言えないこととても苦手なのにどうしてもかかわらないといけない人がいること時間はかかったけど伝えられた(ﾉω･､)。悪態をいっぱいついていいんだよ。真っ白のままでいなくていい。嫌なら嫌っていっていい。自分のことを全てわかってもらおうとしなくていい。そんな言葉をかけてもらいその時感じた気持ちをひとりになってからでもいいから吐き出すことを教えてもらいました。もうその日は家に帰って嫌いな奴の悪口ひとりで言いまくり。旦那さんが帰ってきてからもお互い嫌いな奴の悪口大会夫婦揃って悪趣味(笑)どうやら私は自分の怒りや哀しみを外に出すことができていなかったようです。そんなものはうちに秘めておくものだと思っていたし出し方なんて知らなかったよー。今までたまったものをちょっとずつ吐き出す毎日。すぐに苦手な人との関係がかわるわけではなかったけど少しづつ胸やけがおさまっていくようでした。悪態ついていいんだね。一番のデトックスかもしれないな。そう思っていた頃面と向かって自分の気持ちをぶつけるチャンスがやってきました。「わたしのことどう思ってるんですか。」「あんなことやこんな態度が実はすっと悲しくて辛かったんです。」「このままここでやっていきたいんです。」そんな今感じてる気持ちを伝えることができた。先方からは「あんなことやこんなことはこのような考えがあってのことだった。」「つらい思いをさせてごめんね。」「ずっとここにいてほしいと思っている。」「よろしくお願いします。」こんな答えが返ってきた。・°・(ノД｀)・°・言ってよかった。言えてよかった。なんだわたし思い込みだったんだ。気づけてよかったよう。喜怒哀楽は感じたら隠さなくていいし出していいんだねそうすると相手のことも許せるようになるって。ブラックな部分をなかったことにしなくてよい。そして出してもいいー。そう思えるようになった。オープンカウンセリング行ってみてよかった(´∀｀)あの日しつこく泣く私に付き合ってくれた参加者の方とまっきーさんどうもありがとうございました♡だいぶ時間がたってしまいましたがこの場を借りてお礼まで♡

ゴッホよりふつーに、まるちゃんが好き♪

さくらももこの世界展に行ってきました。ちびまる子ちゃんやコジコジの原画、さくらももこさんの愛用品が展示され見ていて思わず顔が緩んでしまいました。私はちびまる子ちゃんのゆるくておっちょこちょいでいつも失敗ばかりでお母さんやお姉ちゃんに怒られてそんなダメダメでもみんなから愛されているそんなところが好きなんだな。お姉ちゃんの名前がさきこ だということも初めて知る事実でありおばあちゃんの名前は書いてあったけど忘れました（笑）お土産にまるちゃんがたまちゃんやうちの旦那さんに似ている藤木君に囲まれご機嫌な様子が描かれたポストカードを買いました。あ、野口さんもいた。出口に顔出しパネルがありいいお年頃なのですがテンションが上がり思わず撮影。「おい。顔出しパネルなのにちゃんと映ろうとするな」旦那さんからのダメ出し。こんな時でもなかなか自分の殻を破れないきまこなのであった。キートン山田ナレーション風。